T25 második nap, speed 1.0 volt a soros. Nagyon élveztem mindvégig, nem tudom mi volt velem. Egyáltalán nem meghalós, sőt szórakoztató edzés. Azért némi ritmus érzék és koordináció fejlesztésre szorul, mivel sikerült elég gyakran elnézni a dolgokat. Tetszik hogy összetettebb…

Tettem egy körutazást Angliában, és az egyik hajnali TVshoppos reklámból kaptam az információt... Shaun T, az Insanity atyja nem volt rest, nemrégiben előállt egy új edzésprogrammal, ami a T25 nevet kapta. Hasonló alapokon nyugszikaz edzés mint az Insanity, csak az egész edzést 0…