Túl vagyok az erre a hétre kiszabott edzések végrehajtásával, a mai nap egy közepesen kemény Plyometric cardio circuit volt. Holnap még lemegyek thai-boxra, csütörtökön pedig megpihenek, ritkán van ilyen de most, talán 1-2 izomcsoportot leszámítva mindenhol van egy kis izomláz…
Feedek
- RSS 2.0
bejegyzések, kommentek - Atom
bejegyzések, kommentek
