Még mindíg az egykezes fekvőtámasz hatása alatt vagyok , alig hiszem el hogy sikerült :) Hihetetlen mennyi motivációt adott ez az edzéshez, ez az első olyan pont ahol úgy éreztem hogy TÉNYLEG megért minden izzadságcseppet és fáradalmat az edzésbe fektetett ide. Remélem még…

A bejegyzés címe nagyon találó a mai naphoz. Most érkeztem meg olyan állapotba hogy bármit is tudok csinálni, mert már nincs dolgom ma. Bár még így is lenne tennivaló, de abba már kár belekezdeni. Ma csak box volt megint, finomhangolnom kell az edzéstervet mivel most már pénteken…

A mai nap pihenőnek mondható a maga módján, se insanity, se calisthenics nem volt. Csak Thai-box, ami tulajdonképpen felfogható a kettő kombinációjának :) A kis táplálékkiegészítő egész jól szuperál, izzadtam mint egy ló, energiám is volt dögivel, jó cucc :D. Viszont ez a 2…